El autor nos ofrece un programa que equilibrara el cuerpo y la mente, para alcanzar una salud perfecta. Este libro, escrito por el doctor Deepak Chopra constituyó la primera guía práctica para aprovechar el poder curativo de la mente. En esta edición corregida ya actualizada, pone de manifiesto que los grandes avances científicos corroboran la validez de una medicina de cinco mil años de antigüedad procedente de India y conocida como ayurveda, y explica cómo aplicarla a la vida cotidiana. Salud perfecta constituye un programa completo de salud integral que se ajusta a las necesidades individuales. Un plan diseñado para reestablecer el equilibrio básico entre el cuerpo y la naturaleza, fortalecer la conexión mente-cuerpo y superar las barreras comunes de la enfermedad y el envejecimiento. En resumen para alcanzar la salud perfecta.
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